【民國九十九庚寅年十一月一日】
從以往聖訓多加了解。當然一些善知識的吸收，是多方面的，在無形當中產生智慧，這都是一些善知識
經文法典的吸收，但是安呢還不夠，因為在這方面，大家吸收的還不夠，所懂的還是有限，所以在善知識以外，還有一些工作你也還未做，我也還未教汝會，當然法在最後面，如果你具備了這些條件才能教汝一些要領與方法，簡言之，打坐，不是呆坐，憨憨坐。打坐有方法，有要領，會調節呼吸，氣。氣能轉小周天，以後才大周天，能看到五彩景，能看一些仙界的奇景，當然這是在後面的工作，還未到此程度，因為簡單的打坐，你也還不會，打坐不是隨便坐要會調節呼吸，才不會傷到自己，練身中三寶精氣神，有方法，有要領，要懂要領，才不會做錯。小周天，打通任督二脈，就很快了，妙境妙不可言每人境界，每人遭遇不同，若不知其然，也不知其所以然，因為菩聖宮在一個匆匆忙忙的狀況之下遷移至此，很多事尚未籌備好，很快的一年過去了，默默過了一年，籌備一些，等明年立春以後，咱菩聖宮就要上軌道，一些要處理之事，就會處理，按部就班，籌備完成，咱菩聖宮來來去去的神佛是不少，千里眼與順風耳已交待學生著手處理。安天公爐。太歲燈。光明燈。一些工作總是一一處理完成，等這一些工作漸漸的就緒了之後，進展進步又是會不相同希望諸位腳步能跟上，一些基礎工作建立起來，一些基本知識可以完整，不管以後做事或個人修持境界，應該更上一層樓。總不能菩聖宮至今，跟我至今，不知所以然，無作為。安呢，浪費自己的時間，希望來日真有機會，教你們每位來打坐，要如何調節呼吸，讓你們每個人境界不相同，可以看見奇景仙景妙景，不過這還不是最重要，這只是一個過程，重要是聞道可以得道，可以為自己，更為眾生做一些工作。俗云：『一人得道，九族升天；一子入道，九族光榮。』不但成就了自己，也光耀了祖先，這麼好的工作，這麼好的成就，何樂不為呢？若是放蕩過日子，每日只為了人生，為了你的開門七件事，在勞碌而已，安呢就談不上修持。『修心養性』很好說，很好寫，但作來並不容易，每每遇到，你看不慣的代誌，遇到不如意的代誌，甚至起衝突的代誌，肝木生著心火，肝火旺盛，頭昏腦脹，心不由己，就會做出意料之外的代誌，就會失去理智。一個人要心平氣和，無鼻無爛，是很簡單，但能堅持就不容易，一個比一個脾氣更大，說不平。比文比武、嗆聲。社會就是安呢起亂，就是安呢不平靜，這些人也說在修持，有時自認誦經就是修持，持齋念佛就是修持，要有真正的本事，要有真實的內在，要有開闊的胸襟，有千里萬里的宏觀。安呢，卡會有成就，卡能做到人所不能，一些為人處事的道理，相信你們各個都知道，都了解，但是做不到，又為何？因為當時怒氣沖沖心跳加速，一百多，所以不能穩定。如要『打坐』，練習呼吸，心跳七十二，打坐時甚至練到50多，要下相當的功夫，不過若是有決心要做，不是做不到。今日易經，五行易其中一項。五行方面，說一個節氣。看欠啥或是啥太多。
旺 相 休 囚 死
春 木 火 水 金 土
夏 火 土 木 水 金
秋 金 水 土 火 木
冬 水 木 金 土 火
【當生者旺，所生者相，生我者休，剋我者囚，我剋者死。】